Procrastination Buster Workshop
 

Ez a workshop mindent megtanít, amit a prokrasztinációról tudnod kell, hogy a lehető legjobb eredményt érhesd el krónikusan halogató pácienseknél. Megtanulod, hogyan térképezheted fel a "halogató személyiséget" és annak motivációit, hogy jobban megértsd a páciensed és hatékonyan kezeld a terápiával szembeni ellenállását is. Ennek a komplex programnak a segítségével a páciensed kitörhet a prokrasztináció, a krónikus halogatás börtönéből, és elindulhat egy szabadabb, sikeresebb élet felé.

​

Részletek:

 

8 órás ONLINE workshop a ZOOM-on, 2x4 óra, egy hétvége, szombat és vasárnap
Az élő részvétel ajánlott, de nem kötelező.
A rögzített anyagot bármikor kényelmesen elsajátíthatod, és szükség esetén újra tanulhatod.
Ha elvégzed ezt a workshopot, időről időre ingyenes frissítéseket kaphatsz a témában.
Ha szeretnéd, meghívlak egy zárt FB munkacsoportba, ahol más terapeutákkal cserélheted ki a tapasztalatodat a prokrasztináló vagy Diogenész-szindrómás páciensek még sikeresebb kezelése érdekében.

​
Díj: 299 GBP/ 3000 NOK/ 3000 SEK/ 100000HUF
​

Időpont:

Miért érdemes elvégezni ezt a tanfolyamot?
 

Megtudhatod, hogyan segíthetsz az embereknek leküzdeni a krónikus halogatást, a krónikus késlekedést, a prokrasztinációt, ami megrekeszti az életüket, sokszor megkeseríti hozzátartozóik életét, és problémájuk nagy mértékben rezisztenssé teszi őket bármiféle változással vagy terápiával szemben. Te, mint terapeuta, ezzel a módszerrel – némi kitartással – átütő eredményt érhetsz el, ami gyökeresen megváltoztatja páciensed életét. Felszabadítja a prokrasztináció fogságából, és egy új, szabad életet kezdhet.

​

Mit fogsz tanulni?
 

„Őrült egy betegség!” – Ezt mondta Freud az OCD-ről – és ez a leírás minden bizonnyal pontosan illik a prokrasztinációra, de hasonlóan a Diogenész-szindrómára is!
A kurzuson hasonlóságánál fogva ezt a problémakört is érinteni fogjuk.
Sokrétű probléma, tünetei nagyon hasonlítanak az OCD-hez, és akár a kényszerbetegség részei is lehetnek.

A pácienseken nagy a szenvedés nyomása: sokszor utálják magukat, amiért halogatnak, de képtelenek változni. Újra és újra ismétlik: halogatnak, és halogatnak, nem jutnak előrébb semmiben. Aggódnak, mi lesz, ha megteszik, amit kellene, de még jobban aggódnak, ha nem. Így többnyire nem tesznek semmit. Bárhogyan is próbálkoznak, egyszerűen nem tudnak kilépni az ördögi körből. Megrekedtek. Sokszor megrekedt az egész életük.
A BWRT megközelítésében hasonló a jelenség a függőséghez: mikor a reptilis agy a túlélésre veszélyesnek ítéli meg azt is, ha valaki megtesz valamit, de azt is, ha nem.

A prokrasztinálók, a krónikus halogatók általában olyan tanításokat kaptak, mint hogy:
  „Mindig szánj időt és jól gondold meg, amit csinálsz.”
  „Semmi baj nincs azzal, ha alapos vagy.”
  „Csak a bolondok rohannak előre.”
  „Várd ki a sorod!”
  „Ráérsz még arra.”
  „Lassan járj, tovább érsz.”

Így aztán nem tudják eldönteni, lépjenek-e, vagy sem, és ezért rettenetesen szoronganak.

 

A probléma megértése és kezelése általában sok nehézséget jelent a terapeuták számára, különösen nagy probléma, hogy a halogatók ellenállnak minden változásnak, így „ellenállnak” a terápiának is. Az az igazság, hogy úgy vannak a terápiával, mint bármi mással: akarják is, meg nem is. Félnek tőle, meg nem is. Így inkább nem is keresnek segítséget, mert akkor felerősödik a szorongásuk. Ha felmerül a terápia, többnyire azért, mert őrületbe kergetik a hozzátartozókat, és azok végül „elhurcolják” őket terápiára. Nem a motivációval van itt a gond.

A reptilis agy veszélyt jelez! Így ellenállásuk érthető.
A reptilis agy nem tud dönteni, így rendkívüli mértékű szorongásuk is érthető.
Ez nagy ellenállást vált ki bennük, mert nem voltak előkészítve, és „lökték” őket. Gyakran olyan érzésük van, mintha a terápiával veszélybe sodornák saját magukat.

A terapeuták ritkán ismerik fel, hogy a krónikus halogatásnak három különböző formája van:

  Általános:
  Az egyén mindennel vagy szinte mindennel halogat, amit el kell végeznie, kivéve a mindennapi feladatokat, amelyek nem igényelnek gondolkodást.

  Okozati:
  A páciens úgy érzi, hogy saját magának könnyen hozhat döntéseket, de ha egy harmadik fél is belekeveredik (pl. pár, munkaadó, rokon), mindent megváltoztat, és döntésképtelenné válik.

  Szituációs:
  Itt egy konkrét vagy több bonyolultabb probléma van, amelyeket bizonyos helyzetek vagy feladatok váltanak ki, például bizonytalanság vagy az elköteleződéstől való félelem.
       „Ha döntök és választok, esetleg olyan lehetőségeket hagyok ki, amelyeket nem kellene, amelyek jobbak, biztosabbak.”
       Így aztán képtelenek dönteni vagy választani.

 

Itt megtanulsz mindent, amit tudnod kell a prokrasztináció sikeres kezeléséhez!

Megtanulod, hogyan:

• Oldd fel a terápiával kapcsolatos halogatást.

• Tárd fel a konkrét páciens halogatásának stílusát, mintázatát.

• Kerüld el a nyitott kérdéseket, amelyek halogatáshoz vezethetnek.

• Ismerd fel a halogatás formáit, páciensed viselkedésének lényegét.

• Döntsd el, melyik protokoll(okat) használd.

Ezen a workshopon mindent megtanulsz, hogy megoldd a problémát és megakadályozd a halogatáshoz való visszaesést – ezzel nyitod meg a páciensed számára az életben előre vezető utat, és szabadítod fel a halogatás fogságából.

Részletes munkatervet kapsz, amely lépésről lépésre megmutatja, hogyan kell alkalmaznod a meglévő protokollokat, milyen hozzáállás szükséges ehhez az állapothoz, és hogyan ismerheted fel, mikor van szükség a 2. szintű munkára.

Röviden: Ez a workshop mindent megad, amire szükséged van ahhoz, hogy segíts páciensednek sikeresen túllépni a halogatás problémáján!

Ez megfelelő neked?

 

A krónikus halogatás problémája nagy kihívás minden terapeuta számára, de a megoldás hatalmas siker, úgy a páciens, mint a hozzátartozók és a terapeuta számára is.

Ez a tanfolyam kihívásokkal teli, de rendkívül hatékony eszközöket ad a kezedbe, mint terapeuta, amelyeket a praxisod számos más területén is sikerrel használhatsz.

Ezt a programot követve több ezer terapeuta ért már el szép sikereket prokrasztináló pácienseivel. Ha volt már ilyen páciensed, megérintett a szenvedésük, és szereted a kihívásokat, mindenképpen ajánlom neked ezt a kurzust! Vágj bele! Ne halogass!

Talán neked is segíthet ez a tanfolyam!